Bereits seit meiner frühen Kindheit bin ich eine leistungsorientierte Person. Dabei hatte ich die unbewusste Überzeugung, dass all meine Anstrengungen notwendig sind, unter  anderem auch, um irgendwann endlich anzukommen (Wo wusste ich damals nicht. Heute weiß ich es: bei mir.).

Insbesondere in meinem eher maskulin geprägten Arbeitsumfeld hatte ich stets das Gefühl, „anders“ zu sein und, dass meine Persönlichkeit und Weiblichkeit nicht dorthin passen. Also versuchte ich mich wiederum anzupassen, ohne zu wissen, woran eigentlich. Dadurch verlor ich mehr und mehr die Verbindung zu meinem wahren selbst. Ich verlagerte meinen Fokus immer mehr nach außen und auf machen, powern und bloß nicht stehen bleiben (alles sog. männliche Energie). Damit distanzierte ich mich von mir selbst.

Durch eine körperliche Erkrankung und Sportverletzungen wurde ich von meinem Körper aufgefordert, meinen Fokus wieder auf mich und nach innen zu richten. Ich begann, mich mit mir selbst bewusst auseinanderzusetzen und meinen Denk- und Verhaltensmustern sowie meinen inneren Antreibern auf die Spur zu gehen.

Dabei haben mir vor allem Coaching und (Methoden zur) Persönlichkeitsentwicklung sehr geholfen. Letztere ist ein Prozess. Wenn man einmal begonnen hat, sich bewusst mit sich selbst auseinanderzusetzen, dann endet das nicht mehr. Es ist eine so kostbare Möglichkeit, die dich selbst und dein Leben auf ein ganz anderes Level bringen kann.

Früher hätte ich gedacht, dass ich mich verletzlich und angreifbar mache, wenn ich mich authentisch zeige. Heute denke ich anders darüber. Ich teile meine Erfahrungen, weil ich selbst ein Vorbild dafür sein möchte, dass es eben keine Schwäche ist, seine Persönlichkeit zu zeigen. Ich weiß, wie sich dieser Unterschied vom unbewussten Leben mit Zweifeln hin zu einem Mindset und Leben, bei dem du strahlend selbstbewusst du sein kannst, anfühlt.

Warum ich Coach geworden bin? Ich möchte dich empowern und dabei unterstützen, dass auch du diesen wertvollen Unterschied spüren und leben kannst.